onna-k-hibimo7964の日記

妄想と独り言のようなものから行動を起こす

2021-06-25から1日間の記事一覧

覚悟はほんとに大事

6月24日 「怒りをコントロールできる人、できない人」第二弾。 怒りをコントロールできる人、できない人―理性感情行動療法(REBT)による怒りの解決法 作者:エリス,アルバート,タフレイト,レイモンド・C. 金子書房 Amazon 読み込んでいくと、かかれているこ…